紫薯泥米粉

6月輔食-紫薯泥［198-200］紫薯比普通紅薯含有更多的營養成分，其實大部分對身體疾病有着預防的作用，還可以保護腸胃，促進腸胃蠕動的功效。

用料  

紫薯泥米粉的做法  

1. 準備小紫薯5個

2. 洗乾淨，削皮

3. 放進蒸鍋15/20分鐘

4. 一定要蒸熟透

5. 蒸熟之後放進攪拌機，要加入適量的水哦。打出來的泥纔會更細膩

6. 真的很細膩

7. 地球最好米粉一段5g

8. 紫薯泥的量是米粉的一半，要攪拌均勻

9. 備用的放入輔食盒，放進冰箱冷凍室，要3/7天吃完