用料
開胃燕麥糊(豆漿機)的做法
將紫薯去皮切塊。
將原料混合加入杯體中洗淨。
加水到上下水位線間,接通電源,選擇“五穀”鍵,十幾分鍾後豆漿就做好了。
小貼士
注意事項:胃酸多者亦不宜多食,多食令人反酸。
效果:如此做出來的豆漿呈紫色,口感香而不膩。
TIPS
燕麥中含有人體必需的8種氨基酸 ,能滿足嬰兒生長的需要。
適宜人羣: 6個月後嬰兒
1~3歲幼兒,口味以清淡爲好,不宜過鹹,更不宜辛辣刺激,儘量少用或者不用味精、糖精等調味品。下面介紹的這款“燕麥芝麻豆漿”口味清淡,且富含鈣鐵,充分補充嬰幼兒成長髮育所需營養。