高壓鍋食譜

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當歸清補涼雞腳

當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃

廣東早茶必有一款藥膳雞腳,做起來並不難,在家也能做到。 我家小孩喜歡吃雞腳,平時做做解解饞。但這個湯中有當歸儘量少給孩子喝湯或直接不要喝,當歸是補物女人喝還是很不錯的。

用料  

雞腳 500克
當歸 5克
紅棗 3粒顆
黨蔘 10克
沙蔘 8克
枸杞子 3克
薑片 3片
鹽花 6克(喝湯夠味了,不喝湯多放2克也行)
鹽焗雞粉或雞精(調味) 一點點(喝湯不建議放)
清水 燉雞腳用,蓋過雞腳就行

當歸清補涼雞腳的做法  

  1. 把藥膳材料備好,清洗一下備用。廣東到處都能買到,買不到去藥房抓也行。

    當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋放適量清水煮沸,放入雞腳飛水,過一下冷河。(雞腳提前剪腳指哦)

    當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 燉盅洗乾淨,放入雞腳,藥膳材料,清水和鹽花,隔水燉2小時左右。(一般煲湯鹽都是最後一步才放的,但這裏爲了雞腳入味齊鍋下了)

    當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 藥膳雞腳做好了,很適合秋冬哦!

    當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 吃前下一點花生油可以提香袪腥味。

    當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 開吃了。

    當歸清補涼雞腳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張