我是“假”的牛角包🥐(無黃油)小美
只要美食!😋拒絕❌肥胖❗️說到🥐 , 似乎聞到了法國的味道… 但是想想一大坨黃油🧈 你是什麼感覺? 讓我們享受🥐的同時, 保持健康和苗條吧😄 只用30克橄欖油或椰子油,代替最少250克的黃油🧈! 出發…👍🎬 這是12個,中等牛角麪包的量。
用料
1⃣️主要的麪包部分 | |
高筋麪粉 | 270克 |
全脂牛奶 | 140克 |
乾酵母 | 6克 |
白砂糖 | 25克 |
雞蛋(不用在意大小) | 1個 |
橄欖油(椰子油 玉米油 OK) | 30克 |
2⃣️內容物部分(如果你需要)以下是我用的: | |
巧克力豆 | 適量 |
火腿腸切小丁(不切的後果是卷不成好看的牛角弧形) | 適量 |
我是“假”的牛角包🥐(無黃油)小美的做法
小美和麪:1⃣️牛奶+酵母+白砂糖 入主鍋,設定:2分鐘/37度/速度3 2⃣️按順序加入 雞蛋液、橄欖油、麪粉 入主鍋,設定:30秒/速度3-6混合均勻 3⃣️設定:2分半/揉麪模式。Done哈哈 ✅
取出麪糰,手動揉2分鐘左右,成圓麪糰,放進盆裏,蓋保鮮膜。開始初次發酵。我用烤箱發酵,底部放一盆開水。大概發50-60分鐘。充分發酵。取出後揉一下排出空氣。
擀成圓餅(直徑約:30-35釐米),如圖切成12個扇形。
如圖擀出形狀,加入你想要的內容物(我選的是香腸丁和巧克力豆),捲起,再揉一下,㊙️把連結處的部分放在底部㊙️, 做成牛角的形狀。(這期間可以預熱烤箱175度)
如此做好12個,再醒5分鐘就可以烤了。如果第一次發麪時候已經發的比較大了 就可以立刻進烤箱了。
烤箱:中層,175度,16分鐘。
好可愛吧
不忍心咬下去 哈哈!(隔天吃的話,可以用空氣炸鍋180度加熱1分鐘、或者烤箱170度加熱1-2分)