![當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟]( "當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟")
最近學營養學，所以三色藜麥成了我家常備的主食，這幾天在淘寶淘了一箱雲南小土豆，正愁怎麼吃呢😂
靈機一動，試試是不是可以和藜麥混合做個小餅呢，完全可以替代主食了😜
用料
| 小土豆 | 15個 |
| 鹽 | 5克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 三色藜麥 | 1把 |
| 豌豆 | 少許 |
| 胡蘿蔔 | 1/4根 |
| 麪粉 | 50克 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 孜然粉 | 半勺 |
| 白芝麻 | 少許 |
當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法
小土豆煮熟去皮
![當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第2張]( "當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第2張")
壓成泥和煮熟的藜麥混合
![當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第3張]( "當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第3張")
拌入調料，和胡蘿蔔粒和煮熟的豌豆
![當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第4張]( "當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第4張")
一次性手套抹油（防粘），把土豆泥做成餅的形狀
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刷一本蛋液
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烤箱預熱，上下火180度,烤20分鐘
![當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第7張]( "當藜麥遇上小土豆，怎麼吃💁的做法圖解 做法步驟 第7張")
