比較好吃的烤雞胸肉怎麼醃製 食譜坊 烤箱食譜 1.5W 大中小設定文字大小 自己記錄 用料 雞胸肉 1塊 胡蘿蔔 30克 洋蔥 30克 姜 5克 米酒 45克 生抽 30克 糖 20克 花生油 10克 辣椒粉 3克 比較好吃的烤雞胸肉怎麼醃製的做法 料理機打碎 裝進密封袋 密封袋泡在水裏除去空氣之後密封 放冰箱醃製過夜 烤箱上下火200℃30分鐘 小貼士沒有米酒就用25g料酒和20g水 TAG標籤：好吃 雞胸肉 醃製 #
