奧爾良烤雞腿肉《超詳細烤箱版》奧爾良烤肉 簡單好做烤箱烤雞肉
奧爾良烤雞翅、雞腿是小壯寶的最愛之一~每次給孩子大街買着吃總是擔心食材是否新鮮?乾淨衛生不?孩子會不會吃壞肚子等等~~與其擔心不如學會在家做~~以上的問題統統不是問題~~嘛嘛試驗了多次終於做出了色香味俱全的烤雞腿~味道不比麥當勞的鐵板雞腿堡差~堪比KFC~和麥多餡餅照燒雞腿的味道一樣樣的~~具體請看以下做法!!!!
用料
琵琶腿 | 6個 |
香甜奧爾良醃料 | 38克 |
蜂蜜 | 少許 |
食用油 | 少許 |
白芝麻 | 少許 |
水 | 38克 |
奧爾良烤雞腿肉《超詳細烤箱版》奧爾良烤肉 簡單好做烤箱烤雞肉的做法
新鮮琵琶腿6個洗乾淨備用
我用的是酷克壹佰香甜奧爾良醃料~這款不辣適合孩子
用剪刀把琵琶腿去骨
去骨後的琵琶腿醃製起來更容易入味
用刀身把雞腿肉正反面多拍打幾次,鬆弛雞肉組織~
放入奧爾良醃料加入同等量的水,醃料和水的比例1:1
反覆抓拌按摩肉肉~放入保鮮盒
密封好蓋子,放入冰箱冷藏室醃製一晚上~
烤箱提前預熱,把前一晚醃製好的雞腿肉放到烤網上
放入烤箱~上下火溫度200度,烤20-25分鐘
烤10分鐘左右從烤箱拿出來翻面~把醃製盒子裏剩餘的汁刷到雞腿上再刷點油放回烤箱繼續~等到烤20分鐘左右把雞腿肉刷上蜂蜜
25分鐘後出爐的樣子(每個家裏烤箱不一樣,燒烤時間和溫度自己把握適當調整)
切肉擺盤撒上白芝麻點綴
香噴噴的香甜奧爾良烤雞腿肉完美上桌~
小貼士
1.建議雞腿把骨頭剔除~~雞腿去骨後醃製更好入味~小朋友吃起來也方便
2.一定要把肉組織拍鬆或拿叉子扎扎~烤好後肉不硬
3.家裏沒有烤箱也可以做,前面步驟不變~醃製好以後放入不沾平底鍋或者電餅鐺裏放油小火煎即可