平底鍋電磁爐都能做的燜鍋
用料
洋蔥 | 2個 |
土豆 | 3個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
圓椒 | 2個 |
西紅柿 | 1個 |
西藍花 | 1朵 |
金針菇(或者香菇) | 適量 |
其他喜歡的蔬菜 | 適量 |
肉類或者海鮮 | 個人喜歡排骨,可換其他 |
甜麪醬 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
番茄醬 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
辣椒面 | 根據喜好加 |
白胡椒粉 | 適量 |
平底鍋電磁爐都能做的燜鍋的做法
材料洗淨切塊,備用
最重要的一步!準備醬汁!2勺甜麪醬,2勺耗油,1勺番茄醬(比例2:2:1),1勺生抽,剩餘的辣椒,白胡椒粉,豆瓣醬或者其他調味品完全根據喜好添加就可以了,攪拌均勻備用。
起鍋熱油,洋蔥爆炒出香味
洋蔥炒出香味後依次加入不容易熟的蔬菜,翻炒
再加入西紅柿,圓椒,金針菇(或香菇),肉類(個人喜歡排骨,這裏就加排骨啦)
加入沸水沒過洋蔥即可(一定要加沸水,不然蔬菜會煮過頭就不好吃了)!然後均勻的淋上調好的醬汁,蓋上鍋煮20-30分鐘
最後收汁關火,新鮮出鍋!配上一碗香噴噴的米飯,簡直太幸福了(,,•́ . •̀,,)
小貼士
蔬菜本身含水,所以不要加太多沸水