微波爐蒸新洋蔥整個球 食譜坊 微波爐食譜 3.17W 大中小設定文字大小 材料4人份 66kcal 用料 新洋蔥 2個(400g) 奶油奶酪 40克 木魚花 1.5克 醬油 適量 微波爐蒸新洋蔥整個球的做法 1.洋蔥從上方切十字,深度約到一半。每個單獨包裹保鮮膜放在耐熱的盤子上,微波爐(600W)加熱約5分鐘,之後靜置約5分鐘。2.去除保鮮膜,輕輕攤開切口處裝盤。當中擺上撕碎的奶酪,撒上木魚花,澆些醬油。完成! TAG標籤:微波爐蒸新洋蔥整個球 洋蔥 微波爐 蒸新 #