中醫愛好者,經常在生活中用藥食同源的方法來調理身體。嗯,把一些中藥材,特別是氣味比較重的中藥材,會加入像芝麻醬,花生醬等等,南瓜子仁,無花果,蜂蜜,桂花等做成丸子,在外面裹上一層一片芝士。特別的療愈。
用料
各種自己需要的中藥材 | 適量 |
各種自己喜歡的食材 | 適量 |
妙可藍多芝士片 | 1片 |
芝士藥食同源丸的做法
花生用烤箱低溫烤一小時,涼涼放入小米十分鐘,速度三磨成花生醬。
我這次放的是懷山藥粉,茯苓粉,小茴香粉,另外還有三七粉。
補上三七粉的照片。
用小美攪拌均勻,搓成丸子。
這個是我之前做的黑芝麻肉桂丸,白朮山藥粉丸,南瓜籽仁豬胰粉丸等等。
因爲在冰箱儲存,想吃溫潤的東西,所以各取出一個放微波爐裏轉一下加熱。
取出榛子花生味的妙可藍多芝士片。
丸子是熱的就可以冷吃芝士片了,直接剪開一半裹上。
開吃!好濃郁的芝士味啊,好滿足好治癒。