南瓜奶飲
用一般料理機打蔬果奶飲,對於那些肉質略硬的蔬果,始終會有細細小小的顆粒感。只是它無可逾越的極限。不過,對於芒果香蕉之類肉質本就綿軟細膩的水果,用一般料理機操作,也可以有細膩的口感。那麼,對於非水果類呢?南瓜,或許可以避開那細細小小的顆粒。當然,得是熟南瓜。沒吃過生南瓜,也沒這想法。驗證起來很簡單,沒有蒸熟的南瓜,可以用微波加熱至熟,這樣更省時省事。而最後的事實證明,製作好的南瓜奶飲細膩順滑,無顆粒感。
用料
南瓜 | 90克 |
牛奶 | 150克 |
南瓜奶飲的做法
用料
南瓜洗淨,放入微波爐加熱至熟
取出,稍涼
挖出南瓜肉,皮棄之不用
將南瓜放入料理機
將南瓜放入料理機
蓋好蓋子
反覆攪打幾次
關機,揭蓋
倒出飲用
小貼士
南瓜也可以蒸熟使用,喜歡冷飲可以放涼後再行打漿。
打好的奶飲可以根據自己口味加糖調味