咖哩雞排飯(附帶炸雞排的方法)
一人食。簡單快樂。
(這個菜譜是兩人份的量…)
用料
雞胸肉 | 1塊 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
咖喱 | 3塊 |
洋蔥 | 個 |
雞蛋 | 1個 |
澱粉 | 50g |
麪包糠 | 60克 |
鹽 | 小半勺 |
料酒 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
黑胡椒 | 5勺 |
咖哩雞排飯(附帶炸雞排的方法)的做法
土豆,胡蘿蔔,洋蔥切丁,備用。
雞胸肉一切兩半,可以炸兩塊雞排。
刀背敲散
加一勺料酒,一勺醬油,黑胡椒,放冰箱,醃製40分鐘。
準備好澱粉,雞蛋液,麪包糠。醃製好的雞胸肉先先過一層澱粉,然後雞蛋液,最後面包糠。
裹好了就是這樣。
鍋裏多放點油,下鍋炸雞排。
炸好撈出,切塊。備用。
鍋裏放少許油,先炒洋蔥。
加土豆胡蘿蔔,繼續翻炒。
加一大碗開水,半勺鹽,燉煮5分鐘。放入咖喱塊,煮至融化,大火收汁。
將雞排,土豆,飯均勻鋪在碗裏,飯上加一點黑芝麻,大功告成!
小貼士
煮的時候開水可以多一點,防止煮幹。