好吃不胖🌈攪拌就行の生酮蔥花肉鬆奶香蛋糕

生酮早餐吃什麼❓快試試這款好吃到沒朋友的蔥花肉鬆奶香蛋糕🔥
鬆軟無比，快手操作💯
非常簡單快手的一個食譜😎ི

不需要打發，只需要各類食材混合攪拌就可以進烤箱了
🥥出爐的時候，混有奶椰香和肉鬆的香氣
結合淡淡的蔥香瀰漫

整個早晨來一份，不僅飽腹感十足，真像逛了清晨的麪包店🍞
🫕生酮低碳期能吃上一份，罪惡感都消失了
減脂嘴饞來一塊，甜度覺得剛剛好👌🏻
小酮人們快快做起來吧~

用料  

好吃不胖🌈攪拌就行の生酮蔥花肉鬆奶香蛋糕的做法  

1. 杏仁粉、椰子麪粉、泡打粉、代糖攪拌均勻

2. 雞蛋打成蛋液加入粉類拌勻

3. 加入油類（這裏我用的液體椰子油）、淡奶油攪拌均勻

4. 倒入有油紙的模具裏（我用的焗飯陶瓷長方形飯碗）

5. 表面撒上適量肉鬆、蔥花、芝麻粒

6. 烤箱175度預熱3分鐘後烤20分鐘

7. 取出蹭熱脫模，倒扣撕掉油紙，底部抹上蛋黃醬和適量肉鬆

8. 對半切開後兩塊對扣重疊（可根據胃口再切小塊）

9. 太好香了！比外面好吃多了