孩子喜歡的山藥玉米豬骨湯 食譜坊 清淡食譜 1.3W 大中小設定文字大小 用料 豬骨 6塊 紅蘿蔔 1根 玉米 1根 山藥 2根 姜 2片 鹽 6-8克 無花果 2個 去核紅棗 4顆 陳皮 1片 孩子喜歡的山藥玉米豬骨湯的做法 豬脊骨洗淨焯水，倒入少許料酒，焯水後清水洗幾遍放入琺琅鍋。加入山藥、玉米、紅蘿蔔、紅棗、無花果和薑片，陳皮泡軟刮瓤（15年以下陳皮不刮瓤會苦），加水大火15分鐘，撇掉浮沫後蓋蓋兒轉小火一個半小時，快煲好的時候加適量鹽🧂我家小孩超級喜歡的湯水，煲出來清甜不油膩 TAG標籤：玉米 豬骨 山藥 #
