清淡食譜

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白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)

白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖

“不吃蘆筍好像春天白過了。”在歐洲春季的代表食材就屬蘆筍了,尤其在法餐和意餐裏面。
這次是日式的吃法,3分鐘食譜,2樣食材:白味增和蘆筍,再等上一晚,就可吃到。白味增的風味和蘆筍的鮮甜組合絕妙。

一根蘆筍一般分三段,最嫩的尖端熱水燙,沾點鹽就好吃,中段來漬白味增,尾段來做蘆筍磨泥做醬汁。嘿嘿嘿感覺纔沒辜負它的好味道。

“吃蘆筍越簡單的方法越能嘗出滋味,跟人生裡很多道理非常接近。”——謝忠道

用料  

蘆筍 1把
白味增(做味增牀) 50-100g

白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法  

  1. 食材準備

    白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖 第2張
  2. 取蘆筍中段,去皮,切段

    白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖 第3張
  3. 沸水汆燙,撈起浸冷水

    白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖 第4張
  4. 在保鮮盒底面鋪上一層5mm左右的白味增,放上放涼的蘆筍段

    白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏一晚即可。

    白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖 第6張
  6. ,好好吃~下也搭~

    白味增蘆筍一夜漬(春日輕食)的做法步驟圖 第7張

小貼士

味增牀可以一直用,除了蘆筍,漬個嫩筍尖,黃豆什麼的也非常好吃!