![白灼蒜香甘藍菜的做法步驟圖，怎麼做好吃]( "白灼蒜香甘藍菜的做法步驟圖，怎麼做好吃")
甘藍菜有很多吃法
但我個人覺得最能突出
甘藍菜原味的是白灼
保持了菜的原味還特別爽口
最重要的是做法簡單
很適合上班族時間緊張的盆友
……
用料
| 甘藍菜 | 七八個葉片 |
| 大蒜 | 5瓣 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
| 味極鮮（生抽） | 1大勺 |
白灼蒜香甘藍菜的做法
洗乾淨的甘藍菜控水後，用手撕成大片狀。
鍋內加水，燒開後，加少許鹽和少許油，倒入甘藍菜，看顏色稍變，撈出放入冷水，把水控幹。盛到盤子裏，加入辣椒粉倒入味極鮮。
炒鍋燒熱加少許油，油熱後，倒在甘藍菜上，調拌好，即可！
小貼士
焯水不要過了，大概1分鐘的時間！焯水時加入鹽和油是保持菜的鮮豔程度！
