糖醋藕條
第一次素生活
用料
藕。 1.5 | 節 |
醋。 2 | 勺 |
雞精 | 勺 |
麪粉 | 100克 |
番茄醬 | 自制 |
鹽 | 2克 |
澱粉50克 | |
泡打粉2克 |
糖醋藕條的做法
原材料
新鮮的西紅柿,自制番茄醬原料
西紅柿開十字刀花,開水燙過後去皮
將藕節切成大小粗細一致的藕條,放入清水中浸泡;
麪粉100克,澱粉50克,鹽2克,油少許,水120克,打發均勻調成裹藕條的麪糊,將切好的藕條裹好麪糊後放置盤中準備油煎;
將鍋燒熱後放入冷油,加熱至60度左右,分別放入準備好的藕條,煎至金黃色,撈出放入盤中;
將剛剛煎藕條的鍋加熱,放入自制的番茄醬,倒入煎好的藕條,翻炒收幹汁後即可裝盤食用;
小貼士
這道菜可以繼續發揮,糖醋藕條、山藥、土豆、紅薯都是不錯的選擇;