孜然食譜

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驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉

驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖

這麼冷的氣溫,最適合吃溫補的羊肉,不羶不腥,解饞又暖身,驅走整個冬天的寒意。

用料  

羊排 500克
洋蔥 1個
大蒜 1個
3勺
醬油 2勺
蠔油 2勺
燒烤醬 2勺
孜然粉 2勺
胡椒粉 1勺
辣椒 1勺
奧爾良醃料 2勺
辣椒麪 1勺
孜然粒 2勺
檸檬 1個

驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法  

  1. 材料準備

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第2張
  2. 把準備好的調料依次倒入與羊肉拌勻後醃製30分鐘

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第3張
  3. 空氣炸鍋鋪好錫紙,再鋪一層洋蔥在底部

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第4張
  4. 將醃製好的羊肉放入空氣炸鍋,上面放大蒜粒

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第5張
  5. 空氣炸鍋設定170℃,30分鐘

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第6張
  6. 中途翻面,最後5分鐘時放入孜然粒和檸檬片

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第7張
  7. 不羶不腥的孜然羊肉就出鍋啦

    驅走整個冬天的寒意:孜然羊肉的做法步驟圖 第8張