番茄魚丸 食譜坊 菜譜 9.06K 大中小設定文字大小 減肥時吃的小食譜 用料 西紅柿 1.2個 番茄醬 2勺 龍利魚 250g 蛋清 一個 姜 2片 蔥頭 若干段個 番茄魚丸的做法 龍利魚，姜，蔥白放入絞肉機弄成肉泥，加入蛋清，鹽，玉米澱粉，順時針攪拌10來分鐘，弄成圓放入冷水中 煮半熟魚丸，放入盤中，炒番茄加番茄醬，然後加水一點，倒入魚丸。加點生抽。煮好起鍋 TAG標籤：番茄魚丸 魚丸 好吃 番茄 #
