簡餐
用料
雞蛋 | |
蔬菜 | |
水果 | |
菌菇 | |
米麪 | |
雜糧 | |
粗糧 | |
肉 |
簡餐的做法
豆絲、香菇、白菜、雞蛋
糉子、豆乾、雞蛋、梨、柚子、混合豆漿
手撕餅、火腿腸、雞蛋、橙子、綠豆湯
玉米餅、四季豆、雞蛋、無花果、混合豆漿
芹菜、胡蘿蔔、雞蛋、麪粉、混合豆漿
煎牛肉+太陽蛋+煎口蘑+紫米黑米黑豆紅棗糊+葡萄+橙子
羊肉串、平菇、雞蛋、藍莓、柚子、玉米黃豆花生紅棗
火腿、香菇、豆絲、雞蛋、黃瓜、水果椒
五花肉、油條、杏鮑菇、雞蛋、混合豆漿、柚子、香蕉
午餐肉、蘆筍、面
排骨、酸菜、辣椒、豆芽、面
雞蛋、白菜、面
黃瓜、香菜、面
芹菜、杏鮑菇、香腸
雞蛋、番茄、姬菇、肉末
口蘑、牛肉、苦菊
牛肉、蒜薹、杏鮑菇
香乾、芹菜、辣椒、牛肉
黃瓜、胡蘿蔔、黑木耳、雞蛋
牛肉、雞蛋、番茄
香菇、雞蛋、番茄
排骨、玉米、胡蘿蔔、青豆
雞肉、玉米、青豆、胡蘿蔔
土豆、雞蛋、平菇、白菜、混合米糊
玉米、牛奶、紫薯、山藥、平菇、雞蛋
土豆、芒果、白菜、香菇、雞蛋、混合豆漿
紫薯、黃桃、白菜、黑木耳、雞蛋、混合豆漿
薯條、梨、雞蛋、混合豆漿
饅頭、水果椒、雞蛋
蝦仁、薯條、葡萄
南瓜、青棗、杏鮑菇、雞蛋、酸奶
土豆、胡蘿蔔、火腿腸、麪粉
土豆、牛排、雞蛋、姬菇、豆腐、番茄
土豆、香菇、雞蛋、雞脯肉、紅棗、花生、芸豆、黑豆、葡萄
大蝦、蝦仁、火腿腸、胡蘿蔔、青豆、咖喱、養樂多、桑葚
牛肉、蘑菇、雞蛋、油條、橘子、南瓜、糯米、玉米
土豆、牛排、泡菜、柚子、花生芸豆黑豆漿
姬菇、藕夾、太陽蛋、牛奶湯圓、柚子、菠蘿蜜
紫薯、羊肉串、黑木耳、雞蛋、五穀豆漿、橙子
油條、口蘑、牛肉、五穀豆漿、雞蛋、梨
牛肉、香菇、麪條、五穀豆漿、雞蛋、泡菜、橙
橙、五穀豆漿、平菇、雞蛋、土豆、香腸