超快手午餐!蘆筍蝦仁蘑菇青醬意麪 食譜坊 菜譜 2.54W 大中小設定文字大小 健康的快手午餐,製作超簡單! 用料 意大利麪 250克 蘆筍 5根 蝦仁 8個 蘑菇 4個 橄欖油 1勺 鹽 2小勺 大蒜 2瓣 青醬 40克 帕馬森芝士粉 10克 超快手午餐!蘆筍蝦仁蘑菇青醬意麪的做法 一大鍋水煮沸後,加入一大勺鹽,放入意麪煮8到10分鐘,軟硬看個人口感,一般超市意麪的包裝上有寫建議烹飪時間 煮麪的同時,開始炒菜,熱鍋下油,扁香蒜瓣再下蝦仁 蝦仁變色後,加入蘆筍和蘑菇一起翻炒,加鹽和黑胡椒,直到蘆筍變綠,蘑菇變軟 將煮好的意麪撈出(不要衝涼水!),加入青醬拌,再加入1大勺煮麪,攪拌均勻。然後把剛剛炒好的蝦仁蘆筍蘑菇倒入,灑上芝士粉,黑胡椒,完成! TAG標籤:青醬 意麪 蝦仁 蘆筍 超快 #