桃膠三寶與阿膠能碰撞出什麼火花呢?
桃膠三寶近兩年很火,因爲有養顏抗衰,生津止渴等功效。我怎麼能放過它呢。
其實我看中的是桃膠的活血化於的功效,有時候身體有於,臉上就會長斑。爲啥懷孕就會容易長斑呀,就是因爲小血塊在子宮裏慢慢長成小可愛,所以孕婦的體質基本都是血淤體質。
臉上自從懷二寶起就隱隱約約的生小小的斑,長期吃阿膠,斑有淺點,但還有啊。
查了下能一起吃,那就一鍋燉了吧。
用料
桃膠三寶 | 一包 |
阿膠 | 一塊 |
玫瑰醬或冰糖或蜂蜜都行 | 適量 |
桃膠三寶與阿膠能碰撞出什麼火花呢?的做法
桃膠、雪燕、皁角米分開泡,我是晚上泡,早上起來燉了當早餐
桃膠皁角米一起加水開火開鍋轉中小火,煮差不多20-30分鐘,加入阿膠塊
這是我砸的福牌鐵盒otc的一塊,重10.3克,用精膠更好。這是我用來拍視頻拆的,對比阿膠好壞的,砸開了就不浪費啦。燉至阿膠融化,加雪燕
加玫瑰醬
冰糖的話一開始就放
蜂蜜的話等出鍋放溫再放燉個十分鐘就出鍋啦
小貼士
1⃣桃膠性寒,平時就畏寒怕冷,衣服穿的比普通人多的就不要吃桃膠啦。
2⃣桃膠除了性寒還難消化,不能天天吃,兩三天吃一次就行。