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黑椒龍俐魚番茄湯

黑椒龍俐魚番茄湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

家裏有朋友贈送的龍俐魚,一直不知道該怎麼吃,也是從下廚房app中得到了啓發!決定把凍了很久的魚拿出來操刀!

用料  

少許
少許
黑胡椒 少許
番茄 4個
龍俐魚 兩片
金針菇 少許
豆腐 少許
色拉油 少許
少許

黑椒龍俐魚番茄湯的做法  

  1. 把西紅柿劃十字刀口,然後倒入開水,剝皮。

    黑椒龍俐魚番茄湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 龍俐魚切片,加入黑胡椒,薑絲,蔥絲,料酒,醃製20分鐘

    黑椒龍俐魚番茄湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 醃完之後,燒開水,抄一遍魚肉。看到變形,即可撈出

  4. 鍋內加入油,待油7成熱倒入之前切好的西紅柿塊煸炒,一定要炒出很多汁纔可以!

  5. 再然後倒入豆腐,和抄過的魚肉,略翻炒之後,加入水。

  6. 大概20分鐘之後(千滾的豆腐,萬滾的魚。越久越好!)最後倒入金針菇,加鹽少許,蓋好蓋悶2分鐘!即可出鍋!

    黑椒龍俐魚番茄湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  7. 最後好好品嚐營養豐富的湯吧!超讚

    黑椒龍俐魚番茄湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張