祛溼食譜（不適合孕婦）：炒薏米黑豆 食譜坊 菜譜 2.5W 大中小設定文字大小 紅豆薏米是祛溼的，這個大家都知道。但是生薏米比較寒，炒過的薏米性情就溫和多了。❤️瞭解更多：v信liziluzhi2新浪微博@lizi麓之 用料 薏米 適量 黑豆 適量 祛溼食譜（不適合孕婦）：炒薏米黑豆的做法 黑豆薏米清洗趕緊晾乾後，按照2:3的比例，混合炒熟，炒到黑豆開口即可。 吃法就是直接泡開水喝。味道還不錯，有點像大麥茶，如果身體溼氣比較明顯的人，喝這個會覺得很好喝 TAG標籤：食譜 祛溼 薏米 黑豆 #
