冬吃蘿蔔夏吃薑,蘿蔔絲燒帶魚,蘿蔔絲比帶魚好吃。老爸的做法,打小就吃,那個惦念。自己動手,解解饞蟲,分享給廚友們。每次蘿蔔絲都吃光光,留下孤單的帶魚。
用料
帶魚 | 小的3條,大的2條 |
白蘿蔔 | 小的1顆,大的半顆 |
姜 | 三片切絲 |
青蒜苗 | 4根 |
小米辣 | 4個(不吃辣可少放) |
生抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
開水 | 適量 |
菜籽油 | 適量 |
蘿蔔絲燒帶魚的做法
準備食材如上圖。帶魚剪成中段,大的可剪短點。
蘿蔔切成細絲,小米辣切丁,青蒜苗切段,姜切絲。
帶魚用廚巾紙吸去水分,這樣煎時不會濺油。菜籽油倒入鍋內燒熱,放入帶魚,大火煎一分半,轉小火煎至焦黃,翻面同樣處理。
帶魚煎好,放入薑絲,白蘿蔔絲,小米辣,倒入生抽,料酒小火燜出水來。
再倒入適量開水(蘿蔔會出水不可加太多水,快沒過蘿蔔絲就行),燒開後轉小火,蓋上蓋煮約15分鐘,等蘿蔔絲入味。
大火收汁到三分之一嘗鹹淡再加鹽,鹹味夠了就不用加了,此時放入青蒜苗,煮1分鐘。
一鍋鮮香入味的蘿蔔絲燒帶魚完成了。