蘿蔔絲蝦肉湯(秋季止咳潤肺良品)
我喜歡餐桌上有個湯,我做的湯非常清,又不喜很多調料,又希望簡單快速。所以這個蘿蔔絲就是秋季經常做的菜了。
小時候秋天媽媽也經常做蘿蔔絲湯。
秋季風乾物燥,容易咳嗽,建議大家特別是家有老人小孩的多喝此湯。
用料
蘿蔔 | 根 |
幹蝦仁或蝦皮 | |
凍蝦仁(可選) | |
蔥姜 | |
扇貝柱(可選) | |
胡椒粉 |
蘿蔔絲蝦肉湯(秋季止咳潤肺良品)的做法
蘿蔔的選擇:
白蘿蔔可以
紅圓蘿蔔也可以
紅長蘿蔔也可以
很水靈的蘿蔔可以
有一種硬的紅蘿蔔,切時懷疑人生,感覺是不是壞了,但是多煮會,蘿蔔軟軟的,蘿蔔味十足,也非常好吃蝦的選擇:
蝦皮可以,油煎一下加水即可
幹蝦仁可以,做法同上。
凍蝦仁可以,切碎炒一下備用,放湯裏。。
凍蝦也可以,蝦頭煎出蝦油,加水即可,蝦仁單炒備用。
鮮蝦就不多說了。熱鍋涼油,蝦皮或幹蝦仁下鍋煎一下,加開水煮。
煮沸後下扇貝柱提鮮(我把它當味精用)。
下蘿蔔絲,多煮會煮軟,此時湯也有點奶白色。
下其他配料,比如炒好的蝦仁,紅椒碎等。湖南做法是不放蝦仁,要放五花肉末的。五花肉末,一點就行,用料酒醬油鹽燒醃碎碎的撒鍋裏即可,這樣也可以不需要扇貝柱提鮮,肉末提鮮就夠了。
放鹽,撒蔥花,撒現磨胡椒麪即可出鍋。研磨瓶和擦絲刮刀入鏡,超好用,推薦一下。