潤肺止咳鱷魚肉海底椰止咳湯
今天湯譜推薦#鱷魚肉海底椰止咳湯
最近多好寶媽訴苦說寶寶咳嗽反覆.
鱷魚乾止咳湯包有備無患!咳止潤肺,氣管炎佳最食材!家有孩小常煲魚鱷幹湯可以增強氣管疫免功能,降低敏過咳嗽。
用料
鱷魚肉 | 20克 |
海底椰 | 20克 |
杏仁 | 10克 |
無花果 | 3個 |
瘦肉 | 150克 |
鹽 | 適量 |
潤肺止咳鱷魚肉海底椰止咳湯的做法
準備好所有的食材
海底椰清洗乾淨放進燉盅
無花果清洗乾淨放進燉盅
杏仁清洗乾淨放進燉盅
鱷魚肉清洗乾淨放進燉盅
豬肉清洗乾淨放進燉盅
加入礦泉水淹沒過食材
隔水燉兩個小時
臨出鍋前加點鹽即可
燉好啦
轉季節天氣一星期煮2~3次,可以減少氣管問題出現。
我們的鱷魚肉是生曬的,沒有異味腥味,燉出來的湯水清甜好喝!放了海底椰還會有淡淡的椰香味
喉嚨幹癢,容易感冒咳嗽,喝鱷魚湯會有很好的治療效果。
此湯滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅除溼的功效,經常食用可補氣養血、平喘止咳。
建議寶媽們都燉起來哦!