暖胃祛溼薏米漿
薏米祛溼卻略偏寒涼,脾胃虛寒者不宜長期食用。生薑暖胃驅寒,止嘔,於脾胃虛寒者及風寒感冒有益。加幾片在茯苓薏米漿中,可平薏米之寒涼。
淡淡姜味,並不太明顯。。。
用料
薏米 | 100克 |
生薑 | 3片 |
茯苓 | 20克 |
水 | 1500毫升 |
暖胃祛溼薏米漿的做法
用料:生薑3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升
薏米茯苓洗淨,加水浸泡至漲發。
生薑切碎,備用。
將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
倒入所有材料,
加入清水。
蓋好蓋子,
放入機座,卡好。
啓動豆漿功能。
打漿結束,取下打漿桶
揭蓋,
取走濾網架,使渣漿混合,
倒出
小貼士
用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。
飲用時可以根據自己口味,加冰糖調味。