蒜油澆菠菜 食譜坊 菜譜 1.84W 大中小設定文字大小 用料 大蒜 4瓣 生抽 2勺 油 1勺 菠菜 1把 蒜油澆菠菜的做法 菠菜洗乾淨，準備好，一個碗裝醬油，蒜瓣切碎（喜歡吃蒜泥的多幾瓣） 菠菜水開下鍋，再次煮開後，2分鐘撈起備用 起個鍋，倒入一勺油（如果蒜泥多適量增加油量），油熱後，放入蒜泥。 小火，炸出香味即可。 倒入準備好的醬油裏 澆到菠菜上 完成✅ TAG標籤：菠菜 好吃 蒜油 蒜油澆菠菜 #
