熬夜的上火痘痘臉色暗黃 食譜坊 菜譜 2.17W 大中小設定文字大小 大家都知道熬夜是最傷身的,睡眠不足,腦細胞受損,並且一系列上火,青春痘,口臭,眼屎,面板暗沉,再多的面膜都沒有用。不過這一碗湯可以通通解決掉,滋陰清熱,生津養胃,對初期的熱感還有很好的幫助。 用料 瘦肉 250克 鐵皮石斛 20克 四川綿麥冬 15克 花旗參 10克 懷山 20克 去核紅棗 3個 小鮑魚 隨意 泡發好的刺花赤嘴 半隻 新鮮橄欖 6個 熬夜的上火痘痘臉色暗黃的做法 材料得選擇有功效的哈! 新鮮橄欖,需要拍一下哈。 沒什麼技術哈~燉2.5小時就好了! 加點鹽就可以了! TAG標籤:上火 痘痘 臉色 暗黃 熬夜的上火痘痘臉色暗黃 #