金槍魚全麥歐包 食譜坊 菜譜 1.79W 大中小設定文字大小 用料 金槍魚 200-300g 全麥麪粉 70g 鮮酵母 10-15g 高筋麪粉 170g 糖 10g 黃油 10g 鹽 3g 麪筋粉 15g 酸奶 60-70克 水 110克 芝士 按口味添加 金槍魚全麥歐包的做法 把除黃油外所有材料混合,揉麪,揉成均勻的一團後,加入黃油繼續揉,揉到光滑後,發麪至2-3倍大。取出麪糰,排氣,分成三份,醒發15分鐘,而後將金槍魚和芝士包進麪皮裏,進行二次發酵,直至變成1.5-2倍大。放入烤箱,160攝氏度烤25分鐘。 160攝氏度烤25分鐘後,取出。 做了孜然辣醬金槍魚餡的。 還做了一個抹茶榴蓮的。 TAG標籤:金槍魚全麥歐包 好吃 金槍魚 歐包 全麥 #