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絲瓜焗蛤蜊

絲瓜焗蛤蜊的做法步驟圖,絲瓜焗蛤蜊怎麼做好吃

清甜爽口的絲瓜,加上肉質鮮甜的蛤蜊,有潤燥利尿的功效。這道菜既可以吃菜又可以喝湯,口感很鮮甜。

用料  

絲瓜 1根(約350g)
蛤蜊 400g
蒜頭 30g
5g
5g
植物油 15g
60g

絲瓜焗蛤蜊的做法  

  1. 準備好所有材料;

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  2. 蛤蜊買回來後,稍微洗淨後,放入水中靜置4小時左右,加入幾滴油、鹽,讓蛤蜊可以順利吐沙,然後撈出來瀝乾備用;

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  3. 絲瓜去皮後,切滾刀塊,蒜頭、姜分別切末;

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  4. 準備一個炒鍋,熱鍋後,加入油、姜蒜末,炒成金黃色,盛起來備用;

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  5. 絲瓜、蛤蜊、鹽、姜蒜末油一起拌勻倒入耐高溫烤碗,加入水,用錫紙密封好。

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  6. 燒烤模式提前預熱至200℃後,把烤碗放在烤架上,放入下層,200℃烤20分鐘,取出後攪拌均勻即可食用。

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小貼士

該道食譜使用美的臺式微烤一體機【PG2311W、PG23E0W】製作
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