超級好吃快手黑胡椒醬汁番茄Black Pepper Sauce in Tomato
雖然衆所周知番茄含有豐富的營養,且對於長期熬夜的人來說是去除黑眼圈極好的食材,但是即使像我這樣愛吃番茄炒蛋,番茄蛋湯的人也只挑蛋吃,完全把番茄當調料而已!因爲它確實酸酸澀澀食之難以下嚥!那麼問題來了,如何完整保留它的營養,而且又能變得超級好吃呢?!3分鐘,讓你輕鬆搞定它!!
用料
橄欖油 | 一大勺 |
黑胡椒醬 | 兩大勺 |
番茄 | 一個 |
白芝麻 | 少許 |
超級好吃快手黑胡椒醬汁番茄Black Pepper Sauce in Tomato的做法
整個番茄洗淨,鍋裏水燒開,放入番茄綽燙。
待到番茄表皮開始變軟或裂開撈出,這時可以輕鬆剝掉番茄皮!然後從番茄身中間對切成兩瓣。
取黑胡椒醬加開水(1:1)化開並加熱,盛出備用。
將橄欖油倒入平底煎鍋(炒鍋也一樣)加熱,放入番茄兩面微煎,裝盤,花朵形狀那一面朝上,將黑胡椒醬汁淋在上面,撒上少許白芝麻裝飾。
小貼士
口感真是tres bien. 番茄不再是刺激味蕾那種單純的酸,經過綽水和油煎已然變得溫和可愛,我把它形容成溫暖的酸。沒有黑胡椒醬就用黑胡椒碎替代,也是極好吃的。