牛肉腸時蔬飯糰
這是給倆小寶準備的點心,簡單版的壽司,我想稱它們爲米團更合適。裏面配入有的香腸,青椒,白菜葉,胡蘿蔔,真的是營養滿分呢。
用料
牛肉腸 | 2條 |
大米 | 1份 |
胡蘿蔔 | 半個 |
青椒 | 1個 |
白菜葉 | 適量 |
沙拉醬 | 適量 |
壽司醋 | 適量 |
熟芝麻 | 適量 |
牛肉腸時蔬飯團的做法
鹹口的牛肉腸時蔬飯糰,備料:牛肉腸,胡蘿蔔,鮮米,青椒,白菜葉。
將大米洗淨,然後泡水半小時。
將牛肉腸冷水下鍋,煮開之後再煮三分鐘。
另將青椒,白菜,胡蘿蔔改刀下鍋焯煮二分鐘。
將鮮米煮成飯之後,配入壽司醋,拌至飯鬆散。
壽司模裏鋪上一層保鮮膜。
先鋪一層米飯,再分別加入青椒,蘿蔔,白菜,沙拉醬,熟芝麻。
再將煮好的香腸改刀,鋪在裏面,在最上面再用米飯蓋住,壓緊實了就可以。
切塊擺盤就可以上桌吃啦,吃的時候還可以再加適量的熟芝麻點綴一下。
小貼士
蒸飯與煮飯都一樣。朋友們隨心就可以。