九蒸九曬養生黑芝麻丸。

九蒸九曬養生黑芝麻丸。在家自己做實惠，零添加。核桃，黑芝麻的營養很多，這個你懂的。好多廚友問我步驟，重新整理一下。不喜勿噴。(這是九蒸九曬的黑芝麻，想看如何蒸黑芝麻，看我另一個菜譜)

用料  

九蒸九曬養生黑芝麻丸。的做法  

1. 黑芝麻買生的自己炒熟會更香，閒麻煩的買熟黑芝麻也行，。

2. 去的皮的核桃，小火炒熟。

3. 把炒熟的核桃打碎。

4. 打碎中。

5. 打碎好的核桃。

6. 接下來把黑芝麻也打碎。

7. 打碎好的黑芝麻，核桃仁。

8. 開小火，把蜂蜜倒入鍋中，千萬別煮開了，大約五六十度，把核桃仁倒進鍋中。

9. 倒入後的核桃仁，進行攪拌均勻。

10. 在把黑芝麻也倒進鍋中攪拌，

11. 核桃仁，黑芝麻攪拌好樣子。

12. 帶上一次性手套，

13. 全部做好了，辛苦一下午的成果，慢慢享用吧。

14. 養生黑芝麻丸，營養又漂亮。