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今天減脂餐,吃點啥好呢?

今天減脂餐,吃點啥好呢?的做法步驟圖

用料  

芹菜 哈哈哈,適量
牛肉丸 四個每個可以切成好多粒
口蘑 這種東西在冰箱裏存一下,和什麼都可以一起炒
蘿蔔 胡蘿蔔絲絲,特別好吃
雞蛋 雞蛋炒的時候別放太多油哈
冰箱縫縫裏面掏出來的草菇 把它撕成絲絲之後,就沒有那個噁心的蘑菇味了誒
苦瓜
菜心 切的稀碎就可以啦
肉沫 豐儉由人

今天減脂餐,吃點啥好呢?的做法  

  1. 芹菜蘑菇炒牛肉丸

    今天減脂餐,吃點啥好呢?的做法步驟圖 第2張
  2. 炒菇炒胡蘿蔔雞蛋

    今天減脂餐,吃點啥好呢?的做法步驟圖 第3張
  3. 苦瓜炒牛肉菜心炒牛肉
    苦瓜炒之前煮一小鍋水水開放苦瓜,然後撈出來過涼水,把裏面的水都擠掉,苦瓜吃起來是脆脆的,而且不苦

    今天減脂餐,吃點啥好呢?的做法步驟圖 第4張