一起來麥吉【一階段第10天】

今天進入麥吉減肥一階段的第10天，早上稱重有驚喜！減重了1.4斤，累計減重6.6斤，完成了目標的33.3%。
昨天我做了鮮奶油草莓蛋糕，都忍住了沒吃。前幾天做的四色雪媚娘我也沒吃哦！

用料  

一起來麥吉【一階段第10天】的做法  

1. 【麥吉減肥一階段D10早餐】
   大麥若葉一杯（兩條）、
   兩個煎雞蛋、
   一個西紅柿、
   幾片無澱粉無糖香腸。

2. 【麥吉減肥一階段D10午餐】
   炒薺菜、
   燒小黃魚、
   白菜鵪鶉蛋蘑菇湯。
   
   我午飯都是和家人一起吃的，把不吃的留出去就好。比如今天的湯裏其實還有年糕片，我就沒吃。桌上還有肉末青豆，也沒吃。

3. 【麥吉減肥一階段D10晚餐】
   依舊吃的是雞蛋、黃瓜。沒忍住，吃了老乾媽，導致第二天體重沒變化！
   珍惜1階段的每一天，不要吃違禁品！