冬菇丸子冬瓜海帶瑤柱湯(冬菇丸子詳細版)
補鈣補鋅補鐵,又鮮甜解暑的湯
用料
海帶 | 1塊 |
冬瓜 | 1大塊 |
瑤柱 | 1把 |
五花肉 | 300克 |
冬菇 | 2朵 |
姜 | 適量 |
生粉 | 1勺 |
花生油 | 適量 |
蝦粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
水 | 適量 |
冬菇丸子冬瓜海帶瑤柱湯(冬菇丸子詳細版)的做法
冬瓜刮皮切塊
海帶提前泡發,切塊
瑤柱洗淨
冬瓜,海帶,瑤柱加入適量水,高壓鍋按煲湯鍵煲
早上買的五花肉放冰箱冷藏一會,洗淨切塊
冬菇提前泡發,洗淨切塊
加入薑片放進絞肉機絞成餡料加入鹽,醬油,生粉,花生油調味
攪拌均勻,攪拌久一些使其上勁
把冬瓜海帶撈出來
蹭着湯還溫熱的,肉餡擠成丸子放入湯中,丸子會漂浮起來
再把湯煮開,把丸子煮熟透即可
最後加入冬瓜海帶一起再煮一下
一碗鮮甜的湯就好了😁
小貼士
五花肉放入冰箱冷藏再打成肉餡比較上勁
覺得海帶多了可以單獨再涼拌海帶也很不錯的