烤羊肉批量空炸版 食譜坊 菜譜 2.83W 大中小設定文字大小 用料 羊肉 1000克 辣椒粉 1-2勺 孜然粉 1勺 料酒 2勺 鹽 30克 洋蔥 1個 烤羊肉批量空炸版的做法 買這種肥瘦相間的羊肉 切塊，放鹽，花椒粉，孜然，姜，料酒，圓蔥，拌勻 蓋上保鮮膜，放置一個小時以上，方便入味 取200-300克，放到空氣炸鍋，160度，20分鐘 裝盤，偏肥的烤肉，小娃更喜歡 小貼士不用肉釺子，這樣做省事，可批量出鍋，烤出來羊油放到瓶子裏，以後煮麪或炒素菜可以放一些 TAG標籤：批量 烤羊肉批量空炸版 好吃 烤羊肉 空炸版 #
