番茄巴沙魚(魚)
用料
巴沙魚 | 2條 |
西紅柿 | 3-4個 |
料酒 | 3勺 |
姜 | 3片 |
番茄沙司 | 5-6勺 |
鹽 | 半勺 |
蠔油 | 3勺 |
蔥 | 半根 |
糖 | 1勺 |
以下食材是配菜 | 喜歡什麼放什麼 |
娃娃菜 | 半顆 |
金針菇 | 小半把 |
豆腐 | 半塊 |
番茄巴沙魚(魚)的做法
🍏巴沙魚切成塊
🍎冷水入鍋倒入料酒,放入薑片,開火煮沸,這步主要是爲了煮出浮沫。撈出泡入冷水中去除魚肉上沾的浮沫。
🍐冷水入鍋,將配菜都讓入鍋中,煮至半生撈出(這步不要放豆腐)
🍊番茄去皮(這裏教大家一個辦法:將西紅柿放入冰箱中冷凍到硬,取出後水一衝就可以輕鬆去皮,並且這樣凍的西紅柿比較容易切,而且煮的時候出汁比較快)
🍋去皮的西紅柿切碎,越碎越好。(冷凍後的西紅柿切起來有點像沙冰,很好切碎,並且因爲比較硬不會出水)
🍌鍋中不用加油,直接倒入西紅柿翻炒,會很容易出汁的。再倒入番茄沙司調味
🍇加入冷水.倒入煮至半生的配菜(這步放入豆腐)開大火煮開,小火煮至配菜熟透,倒入蠔油,糖,鹽調味。
🍓 倒入魚塊,蓋上鍋蓋,小火燜煮6-10分鐘讓魚肉稍微入味。出國前撒點蔥花,一道簡單又好吃的番茄巴沙魚就做好啦!
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