雪梨川貝汁（止咳效果不錯）

我家睿上週風寒感冒咳嗽，我找了個小偏方也請教過醫生，醫生說可以吃。回來我就煮了，時間一共才15分鐘，吃了將近一週，明顯好轉。我跟大家來分享下~

用料  

雪梨川貝汁（止咳效果不錯）的做法  

1. 準備好雪梨，皮用鹽搓一下（因爲要帶皮煮）

2. 備好冰糖

3. 備好野菊花（不能用其它菊替代，野菊花清熱消炎的功效非常好）入鍋前用少許清水泡軟。

4. 川貝母和桔梗我都是在藥店買的，入鍋前也要洗好。

5. 先將川貝母和桔梗放入鍋的底部，再將雪梨順核切，去頭尾切成小塊（這樣一點兒也不會浪費。）

6. 加入適量的水，大火開鍋後小火煮10分鐘，再加入用少許水泡好的野菊花，再煮5分鐘。

7. 趁熱將梨水倒出，放入適量冰糖調味即可，一天可分二到三次服用。

小貼士

家有寶寶的媽媽們不防試一下，果然濃縮的是精華啊~
食療總是比吃藥打針更穩妥些的，是吧~ 願寶寶們都有健康的身體！