痘痘終結者-食療之陳皮綠豆老鴿湯

工作繁忙，經常熬夜導致肝火旺盛，痘痘動不動就爆一片出來。於是就有了這道既好吃，又養顏的美食出來，一週煲一次，喝了一個多月，痘痘明顯少了很多，面板也潤色了。要想面板好，平時也一定要注意保養哦～

用料  

痘痘終結者-食療之陳皮綠豆老鴿湯的做法  

1. 第一步，鴿子叫攤主處理好，拿回家洗乾淨後焯水備用

2. 第二步，加入準備好的薏米，綠豆，陳皮，芡實，加適量水

3. 第三步，把鴿子放入煲鍋燉一個半小時

4. 第四步，燉好之後出鍋前加適量鹽調味，不宜太鹹。

小貼士

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