【排毒祛痘湯】綠豆蓮子百合燉老鴿 食譜坊 電飯煲食譜 2.16W 大中小設定文字大小 上火了,長痘痘了,來喝碗綠豆蓮子百合燉老鴿吧!以下份量爲1.5L燉鍋兩人份燉湯。 用料 老鴿 半隻 有機綠豆 50g 幹蓮子 30g 幹百合 15g 姜 3片 新會陳皮 1/4個 【排毒祛痘湯】綠豆蓮子百合燉老鴿的做法 老鴿洗乾淨後汆水兩分鐘撈出,和其它食材一起放進電飯鍋內膽或燉盅,加足水。開啓燉湯三小時程序。 完成後加鹽調味。 TAG標籤:綠豆 老鴿 蓮子 百合 #