西北漿水
漿水,西北這邊很受歡迎的一道地方吃法,就是把芹菜、包包菜或者苦苦菜、苜蓿等經過與麪糊混合後發酵,取其上面的清水食用,可直接飲用,也可澆面。消暑解渴,據說還降血脂降血壓什麼的。
用料
包包菜 | ¼個 |
芹菜 | 1根 |
麪粉 | 適量 |
西北漿水的做法
麪粉+水調成稀稀的麪漿,開火,一邊攪拌一邊加熱,冒泡關火
芹菜取葉,包包菜切條或者塊,洗淨控水,放入瓷壇
燒開的麪糊趁熱倒入蔬菜中
再倒入漿水引子。引子就是已經發酵好的漿水,從別人家拿的。如果沒有這個引子,就省去這一步,直接用蔬菜和麪糊發酵也可以,就是時間久一點
麪糊和引子倒入以後,攪勻
蓋蓋,放溫暖的地方讓發酵。如果是夏天,基本第二天就好了
發酵過程中,隔半天攪拌一下,一直看到攪拌後有這樣的氣泡,嚐嚐,已經變酸,就是發酵好了
燒一鍋開水,直接倒入發酵好的罈子裏,這叫投漿水
攪拌均勻,蓋蓋沉澱,一般沉澱一天就可以吃了
吃的時候,用乾淨容器舀出上面清的,用蔥花、辣椒絲和花椒熗一下,燒開
麪條煮好,澆上熗好的漿水,喜歡香菜的放一點
鹹韭菜是漿水面的靈魂。韭菜洗淨切碎,青椒切碎,二者撒鹽混合後放入小瓷壇或者玻璃瓶裏,第二天即可食用。
漿水面的最佳拍檔1就是虎皮青椒
最佳拍檔2就是肘子肉
最佳拍檔3就是炒土豆絲
小貼士
1、製作漿水時,要注意衛生。我沒顧忌過生水、油啥的。但是很多人做的過程中沾了生水、油、鹽,用不乾淨的器具,都會導致失敗
2、失敗最典型的特徵是菜沒有下沉,而是浮了上來
3、如果好幾天不吃,倒掉上面清的,再投一下,投的勤,菜不會面,味道也好
4、如果表面有一層白花,也沒關係,可能是因爲天熱的原因,撇去即可。一般三天兩頭吃的基本不會長白
5、裏面的菜,投個十來次就撈着扔了,留下下面的稠的部分,再放進去一些新的菜,攪拌後等待發酵,再投、沉澱食用
6、漿水本性寒涼,所以儘可能燒開食用,且不要覺得放白糖酸酸甜甜好喝,很傷身體的。