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泰式雞湯泡飯.Chicken lemon grass and rice soup.

泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖

檸檬草、青檸葉是這味泡靈魂食材,清雞湯的鮮和荷蘭豆的甜相得益彰,蒜油的煉製不要偷懶~非常驚豔!

用料  

茉莉香米 65g
165g
#雞湯
檸檬草 20g切碎
青雞湯 750ml
紅蔥頭 2個
蒜瓣 半個壓碎
細砂糖 1/2tsp
青檸葉 1片撕碎
雞胸肉 200g
#蒜油
橄欖油 2tbsp
蒜瓣 4個切片
魚露 1tbsp
青檸汁 1/2tbsp
荷蘭豆 50g切絲
上海青 2顆
紅長椒 半個切圈
青檸葉 1片切絲
香菜 1/8cup

泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法  

  1. 把食材清潔乾淨。
    茉莉香米洗淨,放入砂鍋中,放一點鹽調味,微微攪勻直到煮開。蓋蓋煮12分鐘或水煮幹,關火,悶10分鐘以上。
    小火加橄欖油後,放入切好的蒜片,炸至金黃。撈出蒜片,蒜油備用。

    泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖 第2張
  2. 清雞湯中加入檸檬草、紅蔥頭、大蒜、糖和青檸葉煮開,轉小火煮2分鐘。

    泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖 第3張
  3. 雞湯中加入雞肉,煮15分鐘至肉熟。取出雞肉,冷卻後撕成絲。
    湯汁過濾網,只留雞湯。

    泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖 第4張
  4. 雞湯倒入小鍋中,加入魚露和青檸汁,根據口味調味。
    加入切半的青菜、荷蘭豆、米飯、紅椒和青檸葉,稍微燙熟即可享用!

    泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖 第5張
  5. 吃的時候一定要加上蒜油!

    泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖 第6張
  6. 這一道比較貼閤中國胃,作爲早餐晚餐都可以~雞湯清新爽口,完全不油膩。

    泰式雞湯泡飯ken lemon grass and rice soup.的做法步驟圖 第7張

小貼士

清雞湯可以選擇市售的,鹹度可以加水調節
蒜油和蒜片都可以留着,放在湯中很有味
茉莉香米非常香,一般大米也可以
檸檬草和青檸葉不要省

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