香菇西藍花 食譜坊 菜譜 9.97K 大中小設定文字大小 用料 西蘭花 一顆 香菇 隨意 生抽 勺 老抽 勺 蠔油 勺 糖 克 鹽 克 大蒜 瓣 澱粉 勺 香菇西藍花的做法 西藍花掰成小朵，水裏加點鹽泡一會，然後開水焯一下 香菇切塊兒 以上各適量調汁 加水調勻 蒜，拍碎 熱鍋涼油放蒜，翻炒幾下，放香菇炒，放料汁，放西藍花，炒幾分鐘入味 澱粉加水，倒入 裝盤上桌！ TAG標籤：藍花 香菇西藍花 香菇 好吃 #
