8個月以上輔食酸奶水果冰棒
夏天悄悄地來了,天太熱最愛的還是冷飲啊
這個酸奶冰棒是無糖的 一歲以內的寶寶也可以吃
很多媽媽會顧慮,那麼小的孩子能吃那麼冰的食物嗎
其實適量吃是沒問題的 孩子拿着吃,也是一點點舔不會一下子一大口吞進去,嘴巴都含化了。到了身體幾乎都已經熱了,一般吃的不多不會有問題
因爲我看到很多媽媽給孩子吃水果都加熱的,看到冰棒就會覺得很驚奇,其實我們怎麼吃水果孩子就可以怎麼吃,你自己會把水果加熱了吃嗎?維生素都破壞了 味道也會很輕,你自己都不愛吃幹嘛要給孩子這樣吃呢?
用料
無糖酸奶200g 水果適量 比如香蕉 藍莓泥 火龍果等等 |
8個月以上輔食酸奶水果冰棒的做法
把水果都準備好,這個藍莓泥我買的是有糖的,其他的都可以給一歲以下的寶寶吃,去皮切丁就可以
水果放入酸奶裏面,幾種水果分幾個碗放
我這個是藍莓泥你也可以用藍莓做或者芒果、葡萄乾等等都可以
每一種跟酸奶攪拌均勻就可以
準備一個冰棒模具放入酸奶水果插入棒子冰箱冷凍即可
脫模要用熱水淋一下比較容易脫模,這種塑料的不容易脫模,硅膠的會比較方便
水果自己換自己喜歡的都可以我用的無糖酸奶,一歲以上可以用甜的酸奶
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