素小炒全營養 食譜坊 菜譜 3.09W 大中小設定文字大小 給孩子全科營養，蛋肉蔬菜都有啦…… 用料 木耳 5朵 雞蛋 2個 黃瓜 1根 胡蘿蔔 半根 內裏脊 100克 素小炒全營養的做法 做菜：起鍋燒油油溫升高後放入十三香，肉下鍋炒至八分熟之後下胡蘿蔔黃瓜木耳雞蛋，放一點料酒一點生抽蠔油翻炒出鍋前放入蒜片一滴香油，完美 做菜之前把肉洗乾淨後，用一點料酒一點蠔油一點澱粉醃製一下後再炒肉特別嫩。 蔥薑蒜依個人口味添加 好吃營養 TAG標籤：營養 小炒 好吃 素小炒全營養 #
