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快手料理_茄汁檸檬雞肉串

快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖

春末夏初,食慾漸消。以新鮮檸檬作爲搭配食材,去油膩,助消化,料理口感清新。

用料  

雞胸肉 1塊
檸檬 2個個
調料 鹽、玉米澱粉、黑胡椒粉、蕃茄醬、白砂糖、
橄欖油 1勺
其它 百里香、迷迭香、荷蘭芹

快手料理_茄汁檸檬雞肉串的做法  

  1. 1、新鮮檸檬切成薄片
    2、新鮮雞胸肉切塊,加入檸檬皮屑,擠入半個檸檬汁、研磨黑胡椒粉、少許食鹽、玉米澱粉,攪拌均勻醃製十五分鐘。

    快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖 第2張
  2. 3、雞塊入味後用竹籤串起,一塊雞塊,一片檸檬,如此串滿爲止。
    4、玻璃碗中加入番茄醬,白砂糖,少量清水調節粘稠度,澱粉少許勾芡汁,攪拌均勻備用。

    快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖 第3張
  3. 5、把多功能鍋旋鈕轉到 四檔 加熱,盤中倒入橄欖油,用羊毛刷子刷均勻。
    6、待加熱完成,放入雞肉串,撒上切碎的百里香、迷迭香、荷蘭芹,豐富肉串香味。

    快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖 第4張
  4. 翻面再煎烤

    快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖 第5張
  5. 7、烤至兩面金黃,均勻刷上茄汁,翻面再烤一會即可出鍋。

    快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖 第6張
  6. 茄汁的味道與檸檬的清香意外和諧,雞胸肉做的雞肉塊鮮嫩多汁,口感富有彈性,酸香恰到好處。

    快手料理 茄汁檸檬雞肉串的做法步驟圖 第7張

小貼士

選用雞胸肉做雞塊。
如果怕酸,可先把檸檬擠掉一些汁水