小白菜魚丸湯
生在海邊的我,魚丸湯是不可缺少的一味美食。它提取了魚肉的精華,又不用擔心魚骨頭卡喉,成品潔白,湯汁清爽,真是老少皆宜!難得遇到新鮮的大頭寶,這個魚肉質鮮嫩,美味無比。店家還有機器可以幫忙去骨頭和魚刺,回家製作魚湯簡單美味。
用料
大頭寶 | 1000克 |
小白菜 | 150克 |
蔥 | 2根 |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 1勺 |
胡蘿蔔 | 少許 |
香菜 | 3根 |
料酒 | 2勺 |
小白菜魚丸湯的做法
一大早去菜市場買到新鮮的大頭寶,店家有機器可以幫忙去骨頭和魚刺,直接就變成了魚泥。
加入2勺料酒跟蔥花。
簡單拌勻。
密封醃漬十分鐘。
加入雞蛋、蠔油、鹽。
順着一個方向攪拌上勁。
準備一鍋清水,加入一勺食鹽,再加少許蠔油煮開。
加入一點蔥花、胡蘿蔔絲。
當湯水出現氣泡,快要沸騰的時候,用一個小勺子,團上一小勺。
輕輕順着鍋邊下鍋,魚丸慢慢就會浮起。
快速的全部下入鍋內。
大火再次煮開。
先把小白菜的菜幫部分下入鍋內,輕輕的煮1-2分鐘。
再下入菜葉的部分,輕輕拌勻。
撒上蔥花、香草末,關火即可。
成品圖
成品圖
成品圖
成品圖
小貼士
1.對魚丸形狀比較糾結的,可以直接上手搓圓。
2.不喜歡小白菜的,用菠菜也是很不錯的喲。
3.新鮮的小魚不要添加過多的調料,原味是非常鮮美的。
4.魚湯很鮮美,不要加入太多的鹽。